نادراً ما كنا نستهدف تقوية جهاز المناعة الذي أصبح هذه الأوقات مطلبًا عاجلًا، ولكن إلى جانب تناول المزيد من البرتقال، ماذا يمكننا أن نفعل؟ وفقًا لصحيفة الغارديان البريطانية، تقول أستاذة علم المناعة بجامعة مانشستر البريطانية شينا كركشانك «لمعرفة كيف تعتني بجهاز المناعة لديك، عليك أولًا أن تفهم طبيعة الأسلحة الموجودة في جسمك، والتي يمكن استخدامها … تابع قراءة كيف تقوّي جهازك المناعي ضد الإنفلونزا و”كورونا”؟